原指治理国家须视情况以宽严的方法交互运用。语出《《礼记・杂记下》：“张而不弛，文武弗能也，弛而不张，文武弗为也。一张一弛，文武之道也。”后用以比喻处理生活上的事物，松紧之间能配合得宜。如：“一张一弛的生活态度，才能使身心获得最大的平衡。”亦作“一弛一张”。
1，一张一弛的反义词是严阵以待。
2，一言一行尽显你才高八斗，一张一弛方显你八面玲珑，一心一意祝愿你八面来财，一生一世愿和你八拜之交。朋友，八一到了，祝你永远开心快乐！
3，范友信仿佛是范天顺的磨合剂,一张一弛像是配合了好长时间,把小兵忽悠得昏头晕脑的。
4，今天教师节，教你盖世神功：教你养生-天天保持好心情；教你工作-一张一弛懂休息；教你煅炼-找个时间多运动；教你尊师重教，快跟为师说声节日快乐！
5，但是爱护学生也不能迁就学生，对他们一定要严格要求，做到刚柔相济，一张一弛。
6，一张一弛是正道，二者得兼刚柔济。三老四少多眷顾，四体百骸常舒展。五蕴皆空等闲过，六根清净病邪除。祝你开心常欢笑，下班心情妙妙妙。
7，但是爱护学生也不能迁就学生，对他们一定要严格要求，做到刚柔相济，一张一弛。
8，他一张一弛、宽洪海量的治军方略使得部队的战斗力大大增强了。
9，一张一弛是正道，二者得兼刚柔济。三老四少多眷顾，四体百骸常舒展。五蕴皆空等闲过，六根清净病邪除。祝你开心常欢笑，下班心情妙妙妙。
10，范友信仿佛是范天顺的磨合剂,一张一弛像是配合了好长时间,把小兵忽悠得昏头晕脑的。