即“一暴十寒”。见“一暴十寒”条。
此处所列为“一暴十寒”之典故说明，提供参考。孟子是战国时代的大思想家，后人尊称他为“亚圣”。当时人们对于齐王管理政事没什么成就很不满意，虽然齐王并未采纳孟子的观点，但他仍帮齐王解释，说：“不要认为这是因为大王不够聪明。就算天下最容易生长的生物，如果让它在太阳下曝晒一天，又放在寒冷的地方十天，也没有办法存活。我跟大王相处的时间有限，一旦我离开，那些奸臣小人又来动摇大王的决心，我就算能让大王萌生一些向善的念头，又有什么用呢？”此段话见载于《孟子・告子上》。后来原文中“一日暴之，十日寒之”演变为“一暴十寒”这句成语，用来比喻人做事缺乏恒心，时常中断。
1，学习英语一定要坚持，最忌一曝十寒。
2，（9）学习英语一定要坚持，最忌一曝十寒。
3，练习站桩首先要有正确的认识,要有信心,要有恒心,既不可一曝十寒,更不可揠苗助长。
4，学习不能一曝十寒，要踏踏实实，认认真真，坚持到最后。
5，（5）做任何事都要持之以恒，决不能一曝十寒。
6，（16）做人须简约，不庸人自扰，不杞人忧天，于简单中快乐，于明了中怡情；待人须真诚，以律人之心律已，以宽已之心宽人，于付出中坦然，于慷慨中超脱；做事须务实，不沉溺幻想，不一曝十寒，于微笑中面对，于勤勉中坚持；处世须自然，不圆滑世故，不唯利图谋，于谨慎中看胸怀，于细节中求成败。
7，练习站桩首先要有正确的认识,要有信心,要有恒心,既不可一曝十寒,更不可拔苗助长。
8，三日打鱼,两日晒网为德不卒一曝十寒。
9，练功切一曝十寒,须持之以恒。
10，学习英语一定要坚持，最忌一曝十寒。