比喻宽严并济，劳逸互补。见“一张一弛”条。《汉・王符・潜夫论・衰制》：“此一弛一张，以今行古，以轻重尊卑之术也。”《唐・冯用之・权论》：“一弛一张，天道乃长，一惩一劝，天道乃远。观天之道，执天之行尽矣。”
1，暴虐的魔龙两翅突然一弛一张,整个身子猛地一扭,巨尾上闪着幽蓝磷光,急速抽向降尘上人。
2，这一弛一张之道,他早就算计好,他必须掌握好那么一个度,只要让黑衣青年半信半疑就好。
3，在这一动一静,一弛一张之间,彰显的是老师们进与退、取与舍的教育智慧和教育艺术,也是重庆十一中老师课堂谋略的生动体现。