1，时间的价值就像金钱的价值一样：完全体现在如何使用上。只肯花一点点钱以维持生命的守财奴其实等于是个穷光蛋，他的万贯家财也就形同乌有。同样，舍不得花费时间去获取更多的幸福、去使更多的人幸福的人，也是虚度年华。
2，每一个清晨，当阳光透过窗子洒进房间，我都意识到自己又虚度了一晚的青春年华，心中不禁涌起无尽的悲凉之感。
3，回首往事，不会因虚度年华而懊悔，也不因碌碌无为而羞愧。
4，假如再如此蹉跎，他恐怕这一辈子只能浑浑噩噩，虚度年华了。
5，虚度年华如同无尽的漩涡，我陷入其中，无法自拔，只能眼睁睁地看着自己被岁月吞噬。
6，我们应当努力奋斗，有所作为。这样，我们就可以说，我们没有虚度年华，并有可能在时间的沙滩。
7，人生如戏，我却在这个巨大的舞台上虚度年华，无法展现自己真正的才能和潜力，心中的遗憾和失落如潮水般涌来。
8，人生最值得悔恨的莫过于虚度年华。
9，一切有志者都不应该醉生梦死，浑浑噩噩地虚度年华。
10，他小心翼翼地打开尘封已久的包裹，不慌不忙地揭开层层包装，仿佛里面是独一无二的稀世珍品。打开时唤醒的也许只不过是不知不觉虚度年华的悲哀。