舒筋活血

【释义】

使筋肉舒适，血脉流通。《文明小史・第十六回》：“外国人天天洗澡，不但可以去身上的龌龊，而且可以舒筋活血，怎么你不学？”或作“舒筋和血”。

1，方中即有透皮透肉透筋骨的细辛,又有舒筋活血行气的雪上一枝蒿,还有消肿止痛的血竭和除痹拔毒的海膘蛸等名贵中药。

2，【吃葡萄好处多】①有抗疲劳的功效：常食葡萄对神经衰弱、疲劳过度大有裨益。②有补血的功效：舒筋活血、开胃健脾、助消化。③还可用于食疗：头晕、心悸、脑贫血时，每日饮适量的葡萄酒2-3次，有一定的治疗作用。④葡萄还具有防癌、抗癌的作用。愿你健康！

3，一年过得好快，小寒已经到来；编辑一条短信，给你送上关怀；晚上被子要盖，别把小脚冻坏；当归炖上羊肉，舒筋活血暖怀；关键还是心态，微笑最是可爱！

4，有的用酒揉揉手脚，擦擦脸，擦过之后，真有舒筋活血的作用，浑身感到痛快。

5，带在手上冬暖夏凉,有舒筋活血,延年益寿之效。

6，因为我觉得喝酒不一定完全是坏事，少喝一点可以舒筋活血，据说对心血管也是有帮助的。

7，工作很辛苦，要注意多休息，听听歌一身轻松，跳跳舞舒筋活血，喝喝酒谈天说地，只有健康才是最要紧的，朋友在忙也的多联系，天天快乐常随身！

8，腰部有督脉之命门穴,以及足太阳膀胱经的肾俞、气海俞、大肠俞等穴,上述方法具有温肾强腰、舒筋活血等作用。

9，蕴涵的丰富营养精华舒筋活血,养肌健肤.

10，医学上说,腰部有督脉之命门穴,以及足太阳膀胱经的肾俞、气海俞、大肠俞等穴,搓后全身发热,具有温肾壮腰、舒筋活血等作用。