形容心情平和，态度冷静。语本《韩诗外传》卷二。△“心平气和”
子贱治单父，弹鸣琴，身不下堂而单父治。巫马期以星出，以星入，日夜不处，以身亲之而单父亦治。巫马期问于子贱，子贱曰：“我任人，子任力。任人者佚，任力者劳。”人谓[1]则君子矣，[2]四肢，全耳目，平心气，而百官理，任其[3]而已。巫马期则不然乎！然事惟劳力，教诏虽治，犹未至也。《诗》曰：“子有衣裳，弗曳弗娄；子有车马，弗驰弗驱。”
[1]子贱：宓子贱，春秋鲁国人，为孔子学生，后接受鲁国国君之任命而为鲁国大臣。
[2]佚：音yì，通“逸”，闲散。
[3]数：术，方法。
“平心静气”原作“平心气”。心，指心情。气，可指脾气，也可借指态度。心情能保持平和，脾气自然就会控制得当，态度也会冷静。据《韩诗外传》卷二载，孔子的高徒宓子贱接受鲁国国君的任命，到单父这个地方担任县令。在任期间，他很少外出，而且常常悠闲地弹琴自娱，但是却把单父治理得很好。前任县令巫马期见了十分讶异，因为他在任时，为了治理政事，可说每天都是早出晚归，日以继夜的工作。巫马期向宓子贱请教，子贱回答说：“那是因为我能任用人才，你却是完全靠自己的力量。广任人才，许多人一起分担工作，自然轻松悠闲得多；凭一己之力，工作全集中在一人身上，当然就会很辛苦啊！”后人评论宓子贱的作法，说他是让自己的身体闲散，但是注意力与心思却很集中，以平和冷静的心情和脾气来处理政务，其下百官自然能随之条理分明地治事。所以，做事时一昧地埋头苦干，事必躬亲，不如先做好全盘规画，集合大家的力量一起完成，也就是像宓子贱“佚四肢，全耳目，平心气”，如此才是使事情更有效率的方法。后来“平心静气”这句成语就从这里演变而出，用来形容心情平和，态度冷静。
语义形容心情平和，态度冷静。
类别用在“平静安详”的表述上。
①小明的个性很急躁，很少见他有平心静气的时侯。
②只要你能平心静气，我们一定能找到解决事情的方法。
③他平心静气地说明事情的来龙去脉，毫无惊慌失措的样子。
④只要大家能平心静气地商量，总是可以找到解决问题的方法。
⑤同事间意见不同时，应当平心静气地讨论，不可意气用事，制造不和。
⑥事情发生得那么突然，他却能够平心静气地处理，没有因此而乱了分寸。
1，同事之间闹了矛盾，应该平心静气地坐下来讲道理，而不能凭感情用事。
2，告诉大家一个抗暑的秘方：平心静气一两，淡然心境三两，豁达胸怀五两，另加凉风和细雨各五钱，用祝福的泉水熬煮一小时，日服三次，早中晚各一杯，能防中暑，清凉一夏！
3，平心静气一想,不过是寻常的两个字,没准是古代哪位视财如命的巨贾富绅或者达官显贵,宁愿不转世投胎也要把自己的魂魄留下来守着身前所搜刮的财物。
4，若男女能学习彼此肯定与认同，他们就不需争论了，他们可以平心静气讨论彼此的差异。
5，小明的个性很急躁，很少见他有平心静气的时侯。
6，面对挫折和失败，保持平心静气是战胜困难的关键，只有冷静思考，才能找到重新出发的路径。
7，龙天宇静静的重复着这些话,这些龙神诀里,是一段静心口诀,很长一段,一开始他很奇怪,他问父亲,为什么龙神诀主杀戮,还要让人平心静气。
8，告诉大家一个抗暑的秘方：平心静气一两，淡然心境三两，豁达胸怀五两，另加凉风和细雨各五钱，用祝福的泉水熬煮一小时，日服三次，早中晚各一杯，能防中暑，清凉一夏！
9，小暑到，气温高，祝福短信快送到。莫要心烦和气躁，平心静气暑自消。我的问候如夏风，吹走高温不烦恼；我的祝福如夏雨，丝丝滋润清凉绕。愿你小暑身体好，快乐生活每一秒！
10，西莉亚过去碰到过这种人，让他们一起坐下来，进行深思熟虑，平心静气的谈话总是很困难。