形容心情平和，态度冷静。语本《韩诗外传》卷二。△“心平气和”
子贱治单父，弹鸣琴，身不下堂而单父治。巫马期以星出，以星入，日夜不处，以身亲之而单父亦治。巫马期问于子贱，子贱曰：“我任人，子任力。任人者佚，任力者劳。”人谓[1]则君子矣，[2]四肢，全耳目，平心气，而百官理，任其[3]而已。巫马期则不然乎！然事惟劳力，教诏虽治，犹未至也。《诗》曰：“子有衣裳，弗曳弗娄；子有车马，弗驰弗驱。”
[1]子贱：宓子贱，春秋鲁国人，为孔子学生，后接受鲁国国君之任命而为鲁国大臣。
[2]佚：音yì，通“逸”，闲散。
[3]数：术，方法。
“平心静气”原作“平心气”。心，指心情。气，可指脾气，也可借指态度。心情能保持平和，脾气自然就会控制得当，态度也会冷静。据《韩诗外传》卷二载，孔子的高徒宓子贱接受鲁国国君的任命，到单父这个地方担任县令。在任期间，他很少外出，而且常常悠闲地弹琴自娱，但是却把单父治理得很好。前任县令巫马期见了十分讶异，因为他在任时，为了治理政事，可说每天都是早出晚归，日以继夜的工作。巫马期向宓子贱请教，子贱回答说：“那是因为我能任用人才，你却是完全靠自己的力量。广任人才，许多人一起分担工作，自然轻松悠闲得多；凭一己之力，工作全集中在一人身上，当然就会很辛苦啊！”后人评论宓子贱的作法，说他是让自己的身体闲散，但是注意力与心思却很集中，以平和冷静的心情和脾气来处理政务，其下百官自然能随之条理分明地治事。所以，做事时一昧地埋头苦干，事必躬亲，不如先做好全盘规画，集合大家的力量一起完成，也就是像宓子贱“佚四肢，全耳目，平心气”，如此才是使事情更有效率的方法。后来“平心静气”这句成语就从这里演变而出，用来形容心情平和，态度冷静。
语义形容心情平和，态度冷静。
类别用在“平静安详”的表述上。
①小明的个性很急躁，很少见他有平心静气的时侯。
②只要你能平心静气，我们一定能找到解决事情的方法。
③他平心静气地说明事情的来龙去脉，毫无惊慌失措的样子。
④只要大家能平心静气地商量，总是可以找到解决问题的方法。
⑤同事间意见不同时，应当平心静气地讨论，不可意气用事，制造不和。
⑥事情发生得那么突然，他却能够平心静气地处理，没有因此而乱了分寸。
1，同事间意见不同时，应当平心静气地讨论，不可意气用事，製造不和。
2，夏令时将在这个十月的最后一个周日结束，伦敦的秋天缓步而行，一派心意沉淀，平心静气的样子。
3，夏令时将在这个十月的最后一个周日结束，伦敦的秋天缓步而行，一派心意沉淀，平心静气的样子。
4，多喝茶少喝咖啡，多食正餐少食零食，多运动少静坐，多调整身心少郁闷压抑，多平心静气少烦躁不安，世界保健日，合理作息，和谐生活，给自己一份好身体。
5，只要大家能平心静气地商量，总是可以找到解决问题的方法。
6，同样重要的是，这些课程也为平心静气地讨论困扰普通公民的问题提供机会。
7，出现这种情况应平心静气地找原因。
8，遭遇职场压力，首先让自己的心平静下来，平心静气地思考下职场压力产生的根结，理清思路。尔后深呼吸，或许就在这呼气，吸气之间，你的所有的职场压力都随风而逝。柳韩斐
9，希尔说，他了解北韩在核查方面有顾虑。他表示愿意和他们进行平心静气的讨论。
10，他深谙“五日一石,十日一水”,力求平心静气、切磋揣摩、循进渐变、水到渠成。