中纬度，是指南北纬30度-60度之间的纬度带。高、低纬度的盛行气团在这一带相互交迭，气旋活动频繁，季节变化明显，天气过程频繁。
指北纬45度上下或南纬45度上下的纬度。
南北緯三十至六十度之間的緯度，稱為「中緯度」。
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