珍惜每一分每一秒，毫不浪费。如：“他不眠不休，争分夺秒的努力工作。”
1，天天争分夺秒地抢汉堡，乐在其中。
2，军民团结一致，争分夺秒地抢修堤坝。
3，在世界上的一些地方，圣诞节前夕的景象常常是这样的：大人们在购物大军中抢购圣诞礼物，体验圣诞前"最后的疯狂"或是等孩子们睡着后，争分夺秒的把玩具拼好。
4，我争分夺秒，把上衣往墙上一抛，一纵身就骑到墙上去了。
5，考试临近了，同学们都在争分夺秒地复习功课。
6，结论临床护理人员对新生儿重度窒息的抢救应在熟悉其病因、正确熟练掌握各种处理方法的基础上争分夺秒地进行，才能达到有效的目的。
7，他整个礼拜都不可钱胜，为争分夺秒而奋斗着，从不休息，消灭着耽误粉碎着障碍。他是一股清泉，流泻出无可抗拒的力量，是一部高功率的活马达，一个干活的魔鬼。
8，小吴平时不努力学习,临近考试的时候,才争分夺秒地复习功课。
9，青年人要把握好自己的人生，全力以赴、争分夺秒地投身于学习中，努力实现自我。
10，每个运动员，从踏上体坛的一刻起，就下定了力争上游、出线夺标的决心，并且为实现这个决心，争分夺秒，奋斗不息。