前几天，三跳比赛快到了的时候，老师让我和杨滨毓练跳绳一带一。原来我们没练过，我有点担心跳不好，不过我还是很想试一下。于是，我找到杨滨毓，说：“樊老师让我和你练跳一带一。”杨滨毓一听也同意了，我们就一起在操场上练跳绳一带一。
开始练得时候，我不习惯，老是不停的笑。杨滨毓说：“你再笑，我就不和你一起练了。”为了配合好，比赛时能多跳几个，我也只有憋住气，赶快闭上嘴巴认真练习。一开始，我和杨滨毓只能跳1——2个，过了一会儿，我和杨滨毓进步了一些，跳4——5个，就这样一天一天练习，有时最多能跳10个。我们练呀练，练了好几天，最后3分钟我们跳得最多的是29个，失误1——2次。
到了三跳比赛的时候，我和杨滨毓心跳的很快，很紧张.377r.。阿姨叫我和杨滨毓先练习一会儿，我们几个人跳了不到5分钟就轮到我们上场了。我们和阿姨，还有我们班的其它参加比赛的同学，排好了队就到了比赛场。我们都很紧张，比赛的时候失误了好几次，3分钟内我们只跳了35个。
虽然这次比赛我们没有取得好名次，不过我们从不会到会，从只能跳几个到最后比赛时跳的最多的35个，我和杨滨毓还是感到很高兴的，我们在努力中尝到了快乐。